Hopp til navigasjon for snarveier Hopp til hovedmenyen

KID - Kurs i depresjonsmestring for ungdom

Kurs i depresjonsmestring – – Pixabay.com/CC0

Kurs i depresjonsmestring for ungdom (16-20 år). Ved Veiledningssenteret Romerike, Lillestrøm

Kursbeskrivelse

Vi møtes åtte kurskvelder for samtaler om tanker, handlinger og følelser.

Målet med kurset er å trene på ulike strategier og teknikker for å bryte etablerte og negative tankemønstre.

Kurset vil være basert på undervisning, gruppesamtaler og egenrefleksjon.

Det blir servert mat og drikke.

Kursholdere

PP-rådgivere fra pedagogisk-psykologisk tjeneste.

Varighet

8 kursdager, hver på 2 timer på ettermiddagstid.

Tid og sted

Fra kl. 17 til 19. Første gang er 8. november 2018. Kurset avsluttes 24. januar 2019.

Kurset holdes på Veiledningssenteret Romerike, Lillestrøm.

Påmelding

Send en epost til en av kontaktpersonene innen 5. november 2018, så kontakter vi deg med mer informasjon.


Fant du det du lette etter?

JA NEI

Trykk send-knappen for å registrere din tilbakemelding.
Det er valgfritt å legge til en melding. Dersom du ønsker svar på henvendelsen din, kan du også legge inn din epostadresse, så tar vi kontakt med deg.